一杯のメシは葛藤から生まれる
人間は欲望にまみれている。
なるべく楽をしたい、
働きたくない、
勉強したくない、
そんないきものだ。
そんな人間の欲の中でもひときわ大きいのが「食欲」だと私は思う。
ところで、わたしのランチ前の頭の中は戦場である。
「食べたいんだけどー手作りは面倒。お皿洗いしなきゃいけないし。コンビニで買いたいなあ。でも、栄養のことを考えるとよくない気がするし、しかも高くついちゃうからやめておこう。いやでも、ファミチキおいしいから買いたいな。でもそんなことしたら脂肪分のとりすぎになっちゃうよな…」
いや、考えすぎだよこれ笑
わたしは食にこだわりがある。ありすぎてヒステリックになってしまいそうなほどだ。
わたしの脳内はこのとき、下の5つの欲求をこじらせている。
1.おいしいものが食べたい
2. 安いのがいい
3. 健康によいものがいい
4. 早く手に入れられるのがいい
5. そのときの気分にあった食べ物がいい
この4つをまんべんなく満たすものがあったらいいのだが、なかなかそううまくいかない！！
例えば、大好物のピザを食べたいけど、栄養があまりあるとは思えない。だから、私はピザではなく他のものを選ぼうとする。でも頭に浮かぶその他の選択肢（うどん、麻婆豆腐、カレーetc.）もまた私のニーズには答えてくれない。
だから、毎食いくらかの葛藤の末、上の全ての条件には当てはまる訳ではないけど、妥協してなんらかを食らう。
その中でも、蕎麦は優等生だ。
鍋でゆでればすぐにできる。
和食が好きなわたしにはぴったりだし、
ラーメンに比べれば栄養もいいだろう。
茹であがった蕎麦に温めた麺つゆをぶっかけ、業務スーパーの「合鴨ロース」をのせ、いくらか野菜をぶっこむ。
それだけでおいしくて赤黄緑の食材が入ったランチの完成するのだ♪
たから、蕎麦は優柔不断なわたしにはメシアのように思えるのだ。（言い過ぎ）
何か上の5つの条件にあう食事があれば誰か教えてほしいものです。
もちろん5つ全部当てはまる食が簡単な見つかるとは思わないし、あってもそれはそれで困る。わたしが悩んだ意味がなくなってしまう気がするからだ。
でも、すくなくとも１番目の「おいしい」は絶対に満たしたいところだ。
自炊でたまに量をはからずに調理すると、ソルティだったり水分量が多かったりあまり美味でない代物が生まれることもある。
その点でいえば、絶対に「おいしい」を叶えてくれるのは外食かテイクアウトだろう。
コンビニスイーツはいつでも至福のひとときを与えてくれる。サイゼリアのドリアはいつてもうまい。
栄養的には不十分だろう。
この議論は不毛だ。
全部の条件に当てはまるなんてそんなもったいないことあるはずがない。
結局は、自分で決めるしかない。諦めという名の見切り発車て今日も生きていこう。
今日何を食べますか？
わたしはサンドウィッチがいいなー
結果と過程①
こんにちは！
投稿が不定期すぎます、ひまひまのこころです(笑)
今、唐突に思ったことを書いていきます。
「結果」と「過程」ってどっちが重要なの？？
文字でかっ笑
古代から議論されているであろう、よくある問題。
そんなことを考えはじめたのは、これから受けるIELTS（英語の試験）の勉強をしようと思っていた朝のことです。
私は立てた目標に向かって計画を立て、実行することが苦手です（これまで何度も失敗してます笑）。
しかし、計画があったほうがやることが明確で、圧倒的に目標に近づきやすくなると思うから、嫌でもプランを立てようと思っていました。
でもさ、計画立てて勉強するのってそんなの楽しいか？私は楽しくないんです。
プランにしばられて「今日は単語集を２ページやってこの問題をこっからここまで解いてー」みたいな。
「もうちょっと自分の今日の気分に合わせたやり方でもよくない！？」って思っちゃう。「今日はプランを実行する感じじゃないから英語字幕で映画でも見るかー」でもよくない！？
あと、計画立てても絶対に崩れるし！
完璧主義だからなんかそれが嫌だし！
で、計画を立てなくても立てても、実行しようがしまいが
試験の日はいずれ来る。
で、結果どうなるのか？
①目標達成 ②目標未達成
になるわけです。
目標達成しするということに主眼を置くと、
達成しさえすればそれでいいというわけです。
IELTSで目標の点数を取れればいいわけです。
そうなると、過程では何があってもOKということ。
例えば、
Aさんは
・毎日2時間、Speakingに特化した勉強をして
・自分に合ったプランを立てて計画通りに勉強を進めて
・英会話教室でネイティブと会話するマインドを作ることができて
目標達成できました！
しかし、
Bさんは
・毎日遊んでいても英語で何言ってるか意味わかるから
・毎日ゲームして映画見てぐうたらしても英語すらすら読めるから
・なんの努力もしなくても文法ミスしないから
めっちゃ楽して目標達成できました！
Aさん、よく努力した！報われてよかったね！って感じ。
でも、絶対Bさんの方がずっと楽だし、そんなかんじで成功出来たらめっちゃいいと思う。うらやましい。
そう思っちゃうから、私は
計画を立てずに（嫌なことを避けて）目標を達成したい！
なんという強欲な！！！
でも、楽をした過程を持つ人と
苦労した過程を持つ人では
成長度合いが違うんだろうね。
過程を重視すると、その人となりが見えてくるんだと思う。
計画を立てて律義にこなす人なのか、
いきあったりばったりの人なのか、
よくわかる。
試験では、点数では見えてこないところが見えてくる。
結果はただの点数であって、本当の人格は「過程」、つまりその人がどんな行動をしてきたのかが過程に表れる。
計画を立てずに成功したいと思うのも1つの過程。
その過程のせいで失敗したとしても、
その人の特徴が良く表れていて、それはそれでいいんじゃないのか。
もうちょっと「過程」も見てあげようという思いはありませんか？
ところでだけど、なんで結果ばかり見ちゃうんだろう。
結果はわかりやすく勝敗を決めてくれるけど、その過程は成功した時にしか称賛されないのか？
負けた人の、失敗した人の過程は意味ないのか？
「その失敗の経験はいつかあなたの力になって成功できるから、決して無駄じゃないよ。」
なんて言うけど、
いつ報われるんでしょうかその過程は？？
「いつか」っていつだよ。
結果は怖い。失敗とか成功とかもう怖い。失敗したらネガティブになってしまうから。
過程だけ考えれば、そんな怖さともおさらばなのかもしれない。努力したから、それはそれでいいよねって言ってなんとか今までの苦労を美化しようとする。
過程を重視すると気持ちが楽なのかも。言い方を変えると結果から逃げてるだけだけど。
でも、きっと私たちは競争を求めてしまうでしょう。
だって、「いい大学入りたい」し、「いい就職先見つけたい」から！
うん、だから結果と過程は中庸がいいってことなのかも。
考えだしたらきりがない。結論は出せなかった笑
今日は長くなったのでこの辺で！
また今度！！
月曜日の憂鬱
こんにちは、月曜日お疲れ様です！
最近は雨がやんだり降ったり、自然災害も発生しています。
本当に自然は大きな力を持って人間に襲い掛かるので、皆様気を付けましょう。
今日は成したいことは、「月曜が来てしまった」というモヤモヤ。
月曜日はそもそもあまり楽しい授業がある日ではないし、１日中パソコンの前に座っているのもキツイ。（とか言いながらパソコンの前に座って文章を書いています(笑)）
「また月曜日が来ちゃったよ」
と思って朝起きて、
「あー、課題めっちゃ多いじゃん、どうやってこなそう」
「今日のディスカッション嫌だなあ、やりたくない」
とか考えて朝ご飯を作り、コロナとかのニュースを見るわけですよ。
なんやねんそれ
朝っぱらからずっとネガティブやん！
と思って、今日は一番緊張する（人見知りなので）ディスカッションがある授業の前に、鏡の前で
っ「ニコーッ」(^O^)／って笑って
「今日の授業楽しみだなあ！ディスカッション楽しみだし、早く授業来ないかな！」
と考えるようにした。
そうしたら、
自然とうきうきした気持ちになりました。さっきの憂鬱なんだったん？
やっぱり笑顔っていいんだ！と思いました。
人間って複雑なようで野生だよねやっぱり。
笑顔になっておけばなんでも解決するんじゃない？
今日はここまで！GOOD NIGHT！
変化するということ： とにかく始めて一定期間続けてみよう！！
こんにちは！
突然ですが
あなたは「何かをはじめたい」と思ったとき、それを実際に
行動に移す
ことができますか？？
多くの人は、「はじめてみたいな」と思っても
「実行に移さない」、「実行したけど続かない」
の2択の結果に落ち着いてしまうのではないでしょうか！
たとえば、わたしは、趣味としてイラストを描いてみたいと思いました。
Instagramを見ていると、様々なかわいらしいイラストが出てきます。風景画から人物のイラスト、動物のいやされるイラストとか、描く人の個性がにじみ出ていて、とにかく見ていてたのしい！
好きなキャラクターをイラストで描けるということもかなり魅力的！！
自分で好きなキャラを描けるとさらに想像(妄想？)がふくらみ、楽しい気持ちになるからね！！(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
さあ、「わたしも描いててみようかな～」なんてお気楽に考えるけど、、、
アレっ
「画力が、、足りん、、！！Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ」
ということに気づくのです(笑)。
むかしはもっと描けたのに、、
というのも、わたしは幼稚園のときから絵を描くのがものすごく大好きでして、
朝4時とかいう早い時間から親よりも先にむくっと起きだして
イラストを毎日描くことが楽しみでした。
イラストとか言っても３，４歳児のことだからまともな人間じゃない足と手が異様に大きい女の子をたくさん描いていただけ(笑) （いちおうプリキュアを描いてたつもりだけどね）
で、小学校時代も絵を描くことが好きでした。自分が描いた女の子の絵を友達に見せると、「うまいね～！」なんて言われるからそりゃもう描くしかないでしょ！！(笑)
とてもほめられて図に乗っていた矢先、わたしにライバルが現れるのです！
小4のときに転入生としてやってきた女の子。
「バリバリにうめえ、、」、
とわたしは驚愕しました。
というのも、彼女は日夜イラストを描くことに熱中していて、家にはなんとパソコンでイラストを描くセットまであった！！小学生で良く買ってもらえたな！
ボカロの絵を描くのがめっちゃうまい。本物みたいだった。
わたしは女の子は描けたけど、男の子は描けない。
でもその子はイケメンを朝飯前のように描いていた。
クラスのみんなは私のイラストなど見向きもせず、
転入生の少女のイラストに「うまいねえ」と声をかけるようになった。
まあ、仕方ないんだけどね、だってほんとにあっちの方がうまいんだもん！
でも、ちょっと悲しかったんですよね、、
小6で受験をひかえ、あまりイラストを描かなくなってから、
中学校に進学した後もその流れでイラストを描くことはなくなった。
というか、中学にはわたしも小学校の転入生の女の子も及ばないようなイラスト猛者が
たくさんいたんですよ( ﾟДﾟ)
この子たちにはわたしは勝てっこない、イラストはこの子たちに任せてわたしはもうあきらめよーう（逃）
と思い、イラストを描くことには見向きもしなくなりました。
回想が長くなりましたが、
そしてそれから8年ほどたった今、また描こうとしたわけですよ！
そしたら全然描き方が成長してない、、
未だに女の子しか描けないし、手足バランス悪いし、描いてるの人間の体じゃないよこれ、、（8年描いてないんだから当たり前だろ！）
でもとりあえずなんか描ききろうと思い、
イラストを描いてインスタにアップしてみた（精一杯の勇気とともに）！！！
超恥ずかしい！！私の絵をみられるなんて！
とくに絵がうまいフォロワーさんには見られたくない！
なんか「なんだ、全然うまくないじゃん」とか「自分のこと上手いと思ってんの？」とか思われたらヤダ！
というかわたしより絵がうまい人なんて星の数ほどいるわ！私なんかが描かなくてもいいんじゃん？
自意識過剰だしわがままなだけだけど、そんなことを考えた。
で、そのまま「こんな恥ずかしい思いをするならもう二度と絵は描かないし、投稿もするものか！」
と思っていくのです。
さて、ここからわかることは
わたしは2度おなじ過ちを犯そうとしている！！
周りの目を気にしすぎて、あきらめようとしている！
別に周りとか他人とかと比較しなくてもいいんだよ、きっと。
あなたが「描きたい」と思えば描きゃいいんだと！
それでも、やっぱり友達からいいねもらいたいし、ほめてもらいたいよね、、
承認欲求ほしいんだよねえ、、
ていうか、「ほめてほしい」とかいう欲求以前に、「これ楽しい！」って言ってやる方が普通に
ほんとうに自分がしたいこと
なんじゃないのかな、と思います。
利益追求、承認欲求の充足のためにそれをしようとしているなら、「本当にしたいこと」という点からいえば自分とミスマッチなのではないか！？
え、じゃあわたしが絵を描きたいと言うのは「本当にしたいこと」じゃないの
！？
となるとまた違うことを始めてしまいそうです。
そして、新しいことを始めすぎて結局なにも果たせず、もしくは始めようと思っても何も行動せずに生きて、
年をとっていくのですよ。
だから、
とにかく何かやって続けてみろ！
そうしないと何も見えてこないんですねきっと(笑)
何か行動してはじめて「これ向いてるなあ」とか「これはわたしにはキツイ」
という感情がブクブクと沸き上がってくる。
そしてやっと、軸を定めるなり新しいことをまたやってみるなりするわけです。
このチャレンジしてからあきらめるか続けるか決める期間を設定した方がいいのかもしれないです。
例えば、一週間自分で料理を作ってみよう、まずは味噌汁だけ朝に作る！
とかね。
まあ、わたしも言ってるだけで行動してないことが多いので、これからは一週間ベースで趣味を変えてみるとかいうのもアリだな、、
そして、何もチャレンジしない、っていうのが一番最悪ですね。
とりあえず、なんかやってみなさい！！
それがわたしが、あなたが変わるチャンスとなり得る！
わたしも負けじとイラストを続けるか、それとも写真という趣味を続けるか、それとも小説を書くか、英語を勉強するか、スペイン語をするのか、迷いに迷っている！！
ていうか、全部をやってしまえとにかく！！
時間は有限だぞ！！すぐに年とってしまうぞ迷ってたら！！
そんな自分にカツをいれるため、このブログを書きだした次第です。(笑)
続かない、それでもいいんだ、
とにかく始めて、向いてなかったらやめればいい！！
というのを心にとどめおき、ブログの締めとさせていただきます。
こんなに長いのに読んでくださったみなさま、ありがとうございました！
それではまた！！
久しぶり
こんにちは！
とても久しぶりの更新となってしまいました………。
今日はとてもいい天気です。
真っ青な空に少しだけまばらに白い雲があります。本当の青空ではないかもしれません、雲があるから。
でも、そんなことは気にしない！青空ってことにしておこう。
することがたくさんあり、なんとも落ち着かない日々を送っています。
そして、やってみたいことを置き去りにする日々を繰り返している毎日（ため息）。
「いやだなあ」と思う前になんかアクションを起こそう。
最近思いました。
今回は以上です♡
ではまた！！
TRAVEL→→→CANCUN✈ part2
こんにちは！
前回、最後に「また明日！」とか書いてしまいましたが、全然守れておりません。。。
気を取り直して、またカンクン旅行について書いていきたいと思います！
Day1の続き
１日かけてやっとこさ辿り着いた、メキシコのカンクン。
やっと夕飯にしようと思ってホテル近くのシーフードレストランに行きました！
その日の夜はとても風が強く、ちょっと肌寒いくらいでした！
メニューを店員さんが持ってきてくれるけど、風強いし暗くてよく見えん(笑)
それで、とりあえずロブスターとその他シーフード料理をオーダー！
さぞかしでっかいロブスターが出てくるんだろうなぁと思っていたら！！！
なんか白いソースかかってる！というか、３皿のうちどれがロブスターかわからない！
量も多いし！家族で分け合ってなんとか食べきりました(;´∀｀)
写真の手前のやつ（たぶんロブスター）はとてもクリーミーで歯ごたえがあり、おいしかったです！
Day２
２日目からは本格的に観光を楽しみます！
海！きれいすぎですよね！？今見ても感動！！
これ、自分で撮ったんですよ！
現地に行って見てみると、カリブ海の美しさがもっとよくわかると思います。
いっつも写真を見て思うのは、見ている景色をそのままスマホの写真に写せないのがもどかしい！！
２日目はこのビーチで泳いだり、海をひたすら眺めたりとぼーっと過ごしました！
空を見て感じたのは
こんなに遠くまではるばると旅行に来ても、空は日本とつながっているということ！！
日本では夜かもしれないけれど、おんなじ地球で同じ空を眺められるというのはロマンチックだなあ☆彡
朝のホテルで撮った写真！
ホテルに泊まっている観光客は、みんな思い思いに泳いでいました！
ウォーターバイクを借りていたり、大きな浮き輪で泳いでいたり、小さな子供は砂浜で遊んでいました！
私はというと、海の、足が届くところに来た波に乗ってジャンプしてました(笑)
けっこう波が荒かったような気がします、、、
そして、日差しはかなり強いとのことなので、日焼け止めはちゃんと塗ることを強くおすすめします！
海はいいですね！
それでは食事とDay3はまた今度❣
TRAVEL→→→CANCUN✈ part１
実は！
春休みにメキシコのカンクンに両親と3泊６日で旅行しました！
この学生の身分にして、素晴らしい体験をさせてもらったと思います。
両親には本当に感謝しております。ありがとうございます！
メキシコは日本とは異なる文化ですが、何か似ている雰囲気もある。不思議な国でした！
ということで、さっそく今回はpart１～３に分けてその行程とお楽しみポイントをお伝えします♡
☆CANCUN旅行の流れ☆
Day１ 成田空港→ダラスフォートワース国際空港→カンクン国際空港
Day2 ゆったり海で過ごす
Day3 チチェン・イッツァ＆セノーテ
Day4 ショッピング＆カンクン観光
Day5 カンクン国際空港→ダラス空港
Day6 成田空港
今回の旅は、LOOK JTB 「現地係員がご案内する マイセレクト カンクン６」
という、プランで行きました。
要は、飛行機、ホテル付きですが、専属ガイドさんはつかずに個人で旅行プランを立てられるものです。
♡Day１
成田空港から出発✈ AM 10：30
写真は成田空港からの景色！この写真はJALですが、実際にはアメリカン航空を利用しました^_^;（アメリカン航空は撮ってないんかい！）
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column１ ～飛行機内は超充実！！～
余談なんですが、長時間フライトの飛行機ってめちゃくちゃにサービスがいい！
ここでは３ポイントいいところを言っちゃいます(^^♪
① 機内食うまい！
これは個人差がありますが、私の感想としては、お米がとてもおいしかったです。ほくほく、少しねっとりしていて、乾燥した機内ではうれしい口内保湿になりました（笑）
② 映画見放題！（全部ではないけど）
なっがいフライト時間でも、全然ヒマしません！映画は洋画、ディズニー、もちろん邦画も！！話題作が多く公開されていました！
今回のフライトはたぶん１０時間はかかっているので、３，４本ぐらい見ることができた気がします、、、！
③ ゲームも多い！
ちょっとしたスキマ時間を利用してできる！
ゴルフゲーム、タイムショックみたいなクイズゲームがありましたよ！
～飛行機内の話は以上！！～
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さて、ダラス・フォートワース空港に着きまして、、、(現地時間 11:00ぐらい)
私は機内で映画かゲームをずっとしていたので、超眠かったです(;´∀｀)
JTBのダラス在住の方にダラスの空港を案内していただきました！
ダラス空港について詳しくはDay5の記事で書きたいと思います！
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ダラスで飲んだ抹茶フラぺ
抹茶は海外でも人気なんですね！抹茶の味が薄かったです、、、（泣）
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さて、だいぶ余談を挟みましたが、ダラスからカンクンに向かいます！
ダラスからカンクンは２時間４５分ぐらいですね。
日本人も全く見かけません！
ほとんどバケーションに来たアメリカ人！という感じがしました。
乗り換えて２回目のフライトだとさすがに疲労が溜まりますね(-_-;)
私は眠たかったけれどそこまで眠れなかった記憶があります・・・。
そんなこんなでカンクンに到着！！
降りたとたんにスペイン語の標識、看板ばかりでとまどいΣ（・□・；）
空港から出たら、真っ青な青空！そして暖かくなまぬるい空気！
けっこう日本の夏にも似ている湿気だからか、過ごしやすい気温でしたね。
その後は、日本人の案内人の方と専用車でホテルまで行きました！
そして夕飯！
ここでは、両親と海鮮ものが食べたいね～ということで、ロブスターを頼みました！
だけどハプニングが・・・⁉
今日はここまで！ここまで読んでくださった皆さんに感謝いたします(*^_^*)
また明日！
